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Carmen Maria
Micrografía de alta resolución de gotas de saliva creando patrones abstractos.
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Your Saliva Analysis Describes Your Internal Health

The components of saliva act as a "mirror of the body's health."
January 4, 20240
Olla a presión moderna abierta con un guiso colorido adentro.
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All the Advantages of Cooking in a Pressure Cooker

The pressure cooker preserves the nutrients, nutritional substances, flavors and aromas of the food.
January 2, 20240
Dos mujeres mayores disfrutando y compartiendo una ensalada juntas.
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10 Recommendations for Optimal Digestive Health

With good digestive health you make the most of the food you eat and protect your immune function.
January 1, 20240
Montón de garbanzos cocidos ricos en hierro.
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What to Eat to Increase Iron Absorption

The absorption of iron from plant foods depends on the composition of the food.
December 30, 20230
Trozos de chocolate oscuro apilados sobre una superficie con cacao en polvo.
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The Darker the Chocolate, the Better for the Heart

Dark chocolate protects against risk factors for cardiovascular diseases.
December 24, 20230
Refresco de cola siendo vertido en un vaso con hielo.
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11 Reasons to Control Soda Intake

That glass of bubbly, refreshing effervescence is holding you back from living your best life.
December 21, 20230
Un jarrón con flores blancas en una mesa de madera al lado de una cama.
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9 Recommendations You Should Follow to Sleep Well

The drinks and foods you consume around bedtime affect your sleep.
December 19, 20230
Hamburguesas crudas sobre una tabla de cortar con vegetales y legumbres en el fondo.
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Advantages and Disadvantages of Consuming Meat Substitutes

The amount of protein in a meat substitute is often similar to that of meat.
December 14, 20230
Variedad de especias y sales en contenedores dispuestos en filas.
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Descubre la Verdad Sobre los Diferentes Tipos de Sal

Most types of salt can be substituted for each other.
December 11, 20230
Un asado de carne y vegetales cocinándose en el interior de un horno microondas.
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Myths about the Damage Caused by Microwave Ovens

Microwave ovens use waves to heat food by generating energy that stimulates water molecules, producing heat.
December 9, 20230
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Tazón de requesón bajo en grasa con pasas, acompañado de fresas y rodajas de kiwi, ideal para una merienda saludable en adultos mayores.
Agricultor en invernadero orgánico mostrando cosecha de ajo fresco certificado.
Plato con reloj, cubiertos y manzana que representa el método 16:8 de ayuno intermitente.
Arepas tradicionales puertorriqueñas doradas y crujientes servidas en un canasto artesanal.
Diversas variedades de cebolla —morada, blanca, amarilla y dulce— ricas en compuestos azufrados, flavonoles y fibra prebiótica beneficiosa para la salud.
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