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cúrcuma
Polvo de cúrcuma en un tazón de madera con una cuchara, junto a la raíz de cúrcuma fresca y cortada en una mesa de madera antigua.
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Turmeric Increases Your Natural Defenses

The anti-inflammatory effect of curcumin is not found in any other food ingredient. Absorption increases if taken with black pepper.
July 12, 20230

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Mujer mayor rodeada de plantas medicinales en un campo natural, simbolizando los beneficios de los adaptógenos para la salud mental, inmunológica y emocional.
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Omelet con vegetales y ensalada fresca acompañados de pan integral, desayuno saludable para adultos mayores.
Plato con forma de reloj hecho de vegetales, arroz y un despertador, representando la restricción horaria en las dietas de moda.
Tortilla de claras de huevo con hierbas frescas y cebollín sobre un plato blanco, acompañada de eneldo.
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