Tag

fiber
Una persona sostiene una caja de madera llena de vegetales frescos y coloridos en un entorno al aire libre.
0
,

Fibra Soluble o Insoluble, ¿Cuál Debes Elegir?

Most plant foods provide soluble and insoluble fiber in different proportions.
October 10, 20230
Granola casera derramada de un frasco de vidrio sobre una superficie de madera.
0
, ,

Ingredients for a Healthy Granola

Granola is healthy because of the nutrients it provides and the level of satiety it provides.
October 9, 20230
Plato con zanahorias baby y una cabeza de coliflor, presentados sobre un fondo blanco para un aspecto fresco y saludable.
0
,

The Best Strategies to Resolve Constipation

To combat constipation it is important to have fecal volume, retain water in the feces and stimulate intestinal contractions naturally.
August 2, 20230

My New Stories

Profesional de la salud examinando el ojo de un adulto mayor para detectar posibles signos de cataratas.
Omelet con vegetales y ensalada fresca acompañados de pan integral, desayuno saludable para adultos mayores.
Plato con forma de reloj hecho de vegetales, arroz y un despertador, representando la restricción horaria en las dietas de moda.
Tortilla de claras de huevo con hierbas frescas y cebollín sobre un plato blanco, acompañada de eneldo.
Tazón de madera con sal gruesa y una cuchara sobre una mesa rústica.
en_USEnglish
es_PREspañol de Puerto Rico en_USEnglish