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cereal de grano entero
Plato de madera lleno de granos de trigo integral junto a espigas de trigo y una cuchara de madera.
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14 Maneras de Consumir Alimentos de Grano Entero

Modificaciones graduales en tu alimentación conducirán a hábitos saludables y duraderos.
January 13, 20240
Un plato de arroz integral perfectamente cocido, presentado en una sartén con un tenedor, sobre un fondo de madera y una servilleta a rayas.
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Arroz Integral para el Corazón

El consumo regular de arroz integral disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares de 20% a 30%.
August 17, 20230

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Un par de zapatillas deportivas negras sostienen una botella de bebida azul, símbolo de hidratación y recuperación luego de una actividad física.
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Primer plano de rodajas de toronja fresca con su característico color rosado brillante, deliciosas para hacer jugo de toronja.
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