Para combatir el estreñimiento es importante tener volumen fecal, retener agua en las heces y estimular las contracciones intestinales de manera natural.
La toronja (fresca o jugo) interfiere con la forma en que el cuerpo maneja los anticoagulantes y los vegetales verdes interfieren con la función de estos medicamentos.
El inicio de un ataque de migraña puede ocurrir después del consumo de alimentos específicos. Modificar ciertos aspectos en el estilo de vida disminuyen la frecuencia de la migraña.
El suplemento de calcio con la mayor cantidad de calcio elemental es el mejor. Es la verdadera cantidad de calcio en el suplemento y la que el cuerpo realmente absorbe.
