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Bienestar

15 Beneficios de las Ollas de Cocción Lenta

Las ollas de cocción lenta son versátiles y te hacen la vida más fácil.

Alimentos Que Causan Alergias de Estación

50 al 70% de las personas con alergia al polen desarrollan alergias de estación causadas por alimentos.

Cómo Comenzar a Comer Consciente

Comer consciente te ayudará a tener mejor peso y evitar problemas de salud.

10 Razones por las Que No Sanan Tus Heridas

Las heridas generalmente sanan en 4 a 6 semanas. Las heridas crónicas no logran sanar en este plazo.

Es Poco Probable la Intoxicación al Tomar Agua

Si tus riñones están trabajando bien, es difícil que sobrepasen la capacidad excretora de agua.

Evita el Uso de Laxantes Para Resolver Tu Estreñimiento

Los laxantes menos recomendados para uso frecuente son los estimulantes y los lubricantes.

El Análisis de Tu Saliva Describe Tu Salud Interna

Los componentes de la saliva actúan como un "espejo de la salud del cuerpo".

10 Recomendaciones Para una Salud Digestiva Óptima

Con una buena salud digestiva aprovechas al máximo los alimentos que comes y proteges tu función inmune.

9 Recomendaciones Que Debes Seguir Para Dormir Bien

Las bebidas y alimentos que consumes cerca de la hora de acostarte, te afectan el sueño.

La Medida de la Cintura Predice tu Riesgo Cardíaco

La circunferencia de la cintura te dice si tienes más grasa abdominal de la necesaria.
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