Con el desperdicio de alimentos perdemos agua, energía, tiempo, dinero, esfuerzo, suelo, nutrición y salud.

No es necesario pesarte en una báscula para saber que estás bajando de peso.

50 al 70% de las personas con alergia al polen desarrollan alergias de estación causadas por alimentos.

Comer consciente te ayudará a tener mejor peso y evitar problemas de salud.

Si tus riñones están trabajando bien, es difícil que sobrepasen la capacidad excretora de agua.

Los laxantes menos recomendados para uso frecuente son los estimulantes y los lubricantes.