Comienza mezclando 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana a un vaso de 8 onzas de agua. No te excedas de 6 cucharaditas diarias y siempre diluidas en agua.
La HDL es responsable de transportar el colesterol desde los tejidos al hígado para su oxidación o hacia el intestino para su eliminación o reabsorción.
Para combatir el estreñimiento es importante tener volumen fecal, retener agua en las heces y estimular las contracciones intestinales de manera natural.
La toronja (fresca o jugo) interfiere con la forma en que el cuerpo maneja los anticoagulantes y los vegetales verdes interfieren con la función de estos medicamentos.
El inicio de un ataque de migraña puede ocurrir después del consumo de alimentos específicos. Modificar ciertos aspectos en el estilo de vida disminuyen la frecuencia de la migraña.
