¡Conéctate!

Compártenos un correo electrónico y te notificaremos al publicar un blog.

¡No hacemos spam! Lea nuestra política de privacidad para más información.

Claves para prevenir anemia y mejorar la salud

Medicamentos

Mantener niveles adecuados de hierro y calcio es esencial para prevenir la anemia, mientras que el uso de anticoagulantes debe ser supervisado para evitar complicaciones en la salud.

El Resveratrol: Un Antioxidante con Doble Cara

El resveratrol es el antioxidante principal en el vino tinto y tiene propiedades anticancerígenas descubiertas en 1997.

Qué Comer Para Aumentar la Absorción de Hierro

La absorción del hierro de los alimentos vegetales depende de la composición de la comida.

Suplementos No Debes Tomar Porque Dañan el Hígado

El exceso de hierro y vitamina A suele ser tóxico al hígado. Además, algunos suplementos de hierbas podrían...

Alimentos que Afectan el Tratamiento con Anticoagulantes

La toronja (fresca o jugo) interfiere con la forma en que el cuerpo maneja los anticoagulantes y los...

Los 2 Mejores Suplementos de Calcio si Tienes Osteoporosis

El suplemento de calcio con la mayor cantidad de calcio elemental es el mejor. Es la verdadera cantidad...

Artículos Recientes

Agricultor en invernadero orgánico mostrando cosecha de ajo fresco certificado.
Plato con reloj, cubiertos y manzana que representa el método 16:8 de ayuno intermitente.
Arepas tradicionales puertorriqueñas doradas y crujientes servidas en un canasto artesanal.
Diversas variedades de cebolla —morada, blanca, amarilla y dulce— ricas en compuestos azufrados, flavonoles y fibra prebiótica beneficiosa para la salud.
Mujer mayor rodeada de plantas medicinales en un campo natural, simbolizando los beneficios de los adaptógenos para la salud mental, inmunológica y emocional.
es_PREspañol de Puerto Rico