¡Conéctate!

Compártenos un correo electrónico y te notificaremos al publicar un blog.

¡No hacemos spam! Lea nuestra política de privacidad para más información.

Nutrientes esenciales para una salud óptima:

Suplementos y Medicamentos

Para prevenir deficiencias nutricionales como la anemia, es importante incorporar calcio, hierro y enzimas digestivas, mientras que suplementos como anticoagulantes, Q10 y meal replacements pueden ayudar a mejorar la salud general.

Comparación visual de cápsulas blancas de enzimas para el gluten junto a una torre de pancakes con miel goteando.
0
, ,

Enzimas para el Gluten en la Enfermedad Celíaca

Los suplementos con enzimas para romper el gluten son ineficaces para descomponer los fragmentos completamente.
octubre 28, 2024
Persona mayor con las manos sobre el estómago, indicando malestar o dolor abdominal.
0
,

¿Sufres de Problemas Digestivos? Quizás Necesitas Enzimas Digestivas

Una enzima ayudará a mejorar la digestión de un nutriente, si es la correcta para ese nutriente.
agosto 17, 2024
Dos cirujanos con mascarillas y gorros quirúrgicos, uno de ellos usando gafas, enfocados en una operación.
0
, ,

Deficiencias Nutricionales Luego de la Cirugía Bariátrica

En muchas personas las deficiencias nutricionales luego de la cirugía bariátrica no son fáciles de identificar.
julio 8, 2024
Batida de fresa cremosa con frescas alrededor.
0
, ,

Lo Que Debes Saber Sobre los Sustitutos de Comida

Los sustitutos de comidas producen mayor pérdida de peso comparados con los planes de dieta.
marzo 18, 2024
Vino tinto siendo vertido en una copa contra un fondo claro.
0
, ,

El Resveratrol: Un Antioxidante con Doble Cara

El resveratrol es el antioxidante principal en el vino tinto y tiene propiedades anticancerígenas descubiertas en 1997.
enero 8, 2024
Montón de garbanzos cocidos ricos en hierro.
0
,

Qué Comer Para Aumentar la Absorción de Hierro

La absorción del hierro de los alimentos vegetales depende de la composición de la comida.
diciembre 30, 2023
Carga más

Artículos Recientes

Agricultor en invernadero orgánico mostrando cosecha de ajo fresco certificado.
Plato con reloj, cubiertos y manzana que representa el método 16:8 de ayuno intermitente.
Arepas tradicionales puertorriqueñas doradas y crujientes servidas en un canasto artesanal.
Diversas variedades de cebolla —morada, blanca, amarilla y dulce— ricas en compuestos azufrados, flavonoles y fibra prebiótica beneficiosa para la salud.
Mujer mayor rodeada de plantas medicinales en un campo natural, simbolizando los beneficios de los adaptógenos para la salud mental, inmunológica y emocional.
es_PREspañol de Puerto Rico
en_USEnglish es_PREspañol de Puerto Rico