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hidratación
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Nutrientes
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Salud
Cómo el Desequilibrio de Electrólitos Afecta Tu Salud
Cuando se altera la cantidad de agua en el cuerpo, los niveles de electrólitos se aumentan o disminuyen causando problemas de salud.
Carmen María
December 21, 2024
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Bienestar
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Salud
Es Poco Probable la Intoxicación al Tomar Agua
Si tus riñones están trabajando bien, es difícil que sobrepasen la capacidad excretora de agua.
Carmen María
January 29, 2024
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Alimentos
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Salud
Los Mejores 20 Alimentos para Hidratarte
La hidratación adecuada en nuestro cuerpo permite que los nutrientes se muevan correctamente entre las células, los tejidos y los órganos.
Carmen María
November 17, 2023
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Salud
Cuánta Agua Debes Tomar para No Deshidratarte
Los adultos mayores no perciben la sed igual que cuando eran jóvenes, por los cambios en el mecanismo que regula la sed.
Carmen María
July 9, 2023
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