El titanio es un material ligero, resistente a la corrosión, tolera altas temperaturas y no libera sustancias químicas durante la cocción de alimentos.

Muchos productos de queso no son en realidad queso, sino productos alimenticios hechos con queso.

Las frutas deshidratadas son una excelente alternativa para meriendas, ensaladas, yogurt, cereales y batidos.

Los métodos de cocción saludables son los que requieren poca o ninguna grasa o sal.

Es crucial evitar prácticas peligrosas al manejar alimentos. Por ejemplo, descongelar alimentos a temperatura ambiente.

Las ollas de cocción lenta son versátiles y te hacen la vida más fácil.