¿Es Mejor Comer Pescado Silvestre o de Cultivo?

0
Getting your Trinity Audio player ready...
  • Mayor acumulación de ácidos grasos de origen vegetal en la carne, cerebro, hígado y gónadas en los peces capturados cerca de las granjas marinas. 
  • Mayor aceleración de las etapas finales del desarrollo de ovocitos en los peces capturados cerca de las granjas marinas. 
  • Hidrocarburos aromáticos policíclicos, pesticidas organoclorados y bifenilos policlorados en los pescados de cultivo.
  • Plomo, níquel, arsénico y aluminio en los pescados de cultivo.
  • La mayoría de los contaminantes orgánicos y muchos inorgánicos en los pescados de cultivo. Por consiguiente, si solo se consumieran pescados de cultivo los niveles de contaminantes en el cuerpo humano serían significativamente más altos.
  • Menos cantidad de proteínas en la palometa plateada cultivada.
  • Más cantidad de grasas totales y grasas saturadas en la palometa plateada cultivada.
  • Más cantidad y concentración de amino ácidos totales y esenciales en la palometa plateada silvestre.
  • Más cantidad de grasas poliinsaturadas y Omega-3 en la palometa plateada silvestre.

Related Posts

Soy Gerontóloga, Nutricionista Dietista y Salubrista, apasionada en fomentar una relación saludable con la comida y el bienestar integral.


¡Conéctate!

Compártenos un correo electrónico y te notificaremos al publicar un blog.

¡No hacemos spam! Lea nuestra política de privacidad para más información.


Artículos Recientes

Grupo de adultos mayores conversando y sonriendo en una sala; uno de ellos utiliza una silla de ruedas.,
Metabolismo Después de los 60: 8 Estrategias para Cuidarlo
September 12, 2026
Pareja de adultos mayores comparte un desayuno en casa mientras practica una alimentación consciente basada en las señales de hambre y saciedad., ,
Hambre y Saciedad: Cómo Reconocer lo que Tu Cuerpo te Dice
September 1, 2026
Recipientes con alimentos preparados que ilustran la importancia de utilizar envases aptos para microondas al recalentar alimentos., ,
¿Es Seguro Calentar Alimentos en Recipientes de Plástico?
August 15, 2026

Mis últimas publicaciones

Grupo de adultos mayores conversando y sonriendo en una sala; uno de ellos utiliza una silla de ruedas.
Pareja de adultos mayores comparte un desayuno en casa mientras practica una alimentación consciente basada en las señales de hambre y saciedad.
Recipientes con alimentos preparados que ilustran la importancia de utilizar envases aptos para microondas al recalentar alimentos.
Báscula con cinta métrica y manzana que representa la evaluación del índice de masa corporal (IMC) y el peso saludable.
Flores amarillas de una planta del género Berberis, una de las principales fuentes naturales de berberina, un compuesto ampliamente estudiado por sus posibles beneficios para la diabetes tipo 2, el colesterol y el hígado graso.