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Salud
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Alimentos
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Salud
Los Beneficios y Contraindicaciones de la Canela
El cinamaldehído, responsable del olor y sabor dulce picante de la canela, tiene beneficios a la salud.
Carmen María
December 6, 2023
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Salud
La Medida de la Cintura Predice tu Riesgo Cardíaco
La circunferencia de la cintura te dice si tienes más grasa abdominal de la necesaria.
Carmen María
November 30, 2023
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Salud
Necesitas Potasio para Bajar la Presión Arterial
Muchas personas tienen una ingesta excesiva de sodio y una ingesta deficiente de potasio.
Carmen María
November 28, 2023
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Salud
Los Mejores 20 Alimentos para Hidratarte
La hidratación adecuada en nuestro cuerpo permite que los nutrientes se muevan correctamente entre las células, los tejidos y los órganos.
Carmen María
November 17, 2023
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Cuánto Daño Causa en Tu Salud los Alimentos Irradiados
A los alimentos irradiados se les aplica rayos gamma, haces de electrones o rayos X.
Carmen María
November 11, 2023
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Salud
Alimentos para Evitar las Caries en el Adulto Mayor
La retracción de encías puede causar caries dental. Sin embargo, consumiendo alimentos que previenen las caries y alimentos que no las causan resolvemos la situación.
Carmen María
November 10, 2023
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Alimentos
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Salud
Las Diferencias Nutricionales Entre el Jugo y el Néctar
El jugo 100% fruta no contiene azúcar añadida, pero el néctar sí, con 25 a 40 gramos en 8 onzas. Haciendo tu néctar en casa, resuelves la situación.
Carmen María
November 7, 2023
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Estrategias Efectivas Para Controlar la Gota Fácilmente
Consumiendo más alimentos protectores, la Gota es una de las formas más controlables de artritis.
Carmen María
November 6, 2023
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Salud
Tomar Lecitina para Alzheimer, Parkinson y Cansancio
La suplementación con lecitina parece ser segura y se ha utilizado con cierta efectividad en el tratamiento del Alzheimer y del Parkinson.
Carmen María
November 4, 2023
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El Dorado: Un Alimento Nutricionalmente Denso
3 onzas de Dorado aportan 119 a 173 calorías, 92% de proteína, 8% de grasa, 130mg de Omega 3 y varias vitaminas y minerales.
Carmen María
November 2, 2023
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