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Salud
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¿Es Real la Adicción a la Comida?

La adicción a la comida es una condición de salud separada de la obesidad.
April 11, 20240
Tres personas mayores disfrutando de un juego de destreza con bloques de madera.
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12 Situaciones Para Que Evalúes Si Estás Desnutrido

La desnutrición es un factor de riesgo independiente para enfermar o morir.
April 9, 20240
Granadas frescas abiertas mostrando sus semillas rojas y jugosas.
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6 Beneficios Comprobados de la Granada Para Tu Salud

La granada tiene beneficios significativos en diversas condiciones de salud, incluida la prevención del cáncer.
April 8, 20240
Pareja de adultos mayores buscando recetas en línea mientras cocinan juntos.
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4 Pasos Indispensables en el Manejo de Alimentos

Es crucial evitar prácticas peligrosas al manejar alimentos. Por ejemplo, descongelar alimentos a temperatura ambiente.
April 2, 20240
Vegetales congelados.
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Vegetales Congelados, Solución Práctica y Saludable

Los vegetales congelados son una manera económica de consumir fibra, antioxidantes, vitaminas, minerales y prebióticos.
March 30, 20240
Varias frutas y verduras empaquetadas en envoltorio de plástico sobre bandejas.
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Los Análogos del Bisfenol: Una Sustitución Lamentable

Las personas están consumiendo pequeñas cantidades de químicos que se filtran a los alimentos y bebidas.
March 28, 20240
Una bolsa de basura llena de desechos de vegetales y comida.
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15 Estrategias Para No Desperdiciar Alimentos

Con el desperdicio de alimentos perdemos agua, energía, tiempo, dinero, esfuerzo, suelo, nutrición y salud.
March 25, 20240
Hamburguesa con queso y tocino servida con papas fritas y cerveza.
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Lo Que Necesitas Saber Para Protegerte De La Fatorexia

La fatorexia afecta a 8 de cada 10 personas con obesidad. Es más común en hombres que en mujeres.
March 23, 20240
Una pareja de ancianos sonriendo y abrazándose en un parque.
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16 Señales Reveladoras De Que Estás Bajando de Peso

No es necesario pesarte en una báscula para saber que estás bajando de peso.
March 21, 20240
Batida de fresa cremosa con frescas alrededor.
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Lo Que Debes Saber Sobre los Sustitutos de Comida

Los sustitutos de comidas producen mayor pérdida de peso comparados con los planes de dieta.
March 18, 20240
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My New Stories

Un par de zapatillas deportivas negras sostienen una botella de bebida azul, símbolo de hidratación y recuperación luego de una actividad física.
Un coco partido junto a aceite de coco en una botella de vidrio, un tarro con crema de coco y un frasco de leche sobre un fondo claro.
Primer plano de rodajas de toronja fresca con su característico color rosado brillante, deliciosas para hacer jugo de toronja.
Tazón de salsa roja rodeado de pimientos (chiles) frescos rojos y amarillos, ajo, especias y hierbas en un fondo rústico.
Primer plano de dátiles frescos con un brillo natural, mostrando su textura suave y color marrón dorado.