Por

Carmen María

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El cinamaldehído, responsable del olor y sabor dulce picante de la canela, tiene beneficios a la salud.

Entendiendo Mejor los Grados de los Huevos

La evaluación de los huevos se basa en la condición de la cáscara y la calidad del interior.

La Medida de la Cintura Predice tu Riesgo Cardíaco

La circunferencia de la cintura te dice si tienes más grasa abdominal de la necesaria.

Necesitas Potasio para Bajar la Presión Arterial

Muchas personas tienen una ingesta excesiva de sodio y una ingesta deficiente de potasio.

Los Mejores 20 Alimentos para Hidratarte

La hidratación adecuada en nuestro cuerpo permite que los nutrientes se muevan correctamente entre las células, los tejidos y los órganos.

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Cuánto Daño Causa en Tu Salud los Alimentos Irradiados

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Alimentos para Evitar las Caries en el Adulto Mayor

La retracción de encías puede causar caries dental. Sin embargo, consumiendo alimentos que previenen las caries y alimentos que no las causan resolvemos la situación.

Las Diferencias Nutricionales Entre el Jugo y el Néctar

El jugo 100% fruta no contiene azúcar añadida, pero el néctar sí, con 25 a 40 gramos en 8 onzas. Haciendo tu néctar en casa, resuelves la situación.

Estrategias Efectivas Para Controlar la Gota Fácilmente

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